Etiqueta: recetas veganas

Fajitas con guacamole, semillas de girasol y tomate

Para 5 fajitas                            Calorías por fajita: 275 kcal                      Carbohidratos: 25 grs Proteínas: 6,5 grs                    Grasas: 17 grs                   …

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Gel energético casero de piña

Para 340 grs                         Calorías por cada 100 grs:  165 kcal                         Carbohidratos:  36 grs Proteinas:  0,5 grs               Grasas:  0 grs           …

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Bolitas energéticas de frutos secos

Para 35 bolitas de 15 grs               Calorías por bolita:  50 kcal              Carbohidratos:  10 grs Proteínas:  1,5 grs                            Grasas:  2,2 grs                                 …

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Barritas energéticas caseras de cacao y judías Azuki

Para 18 barritas                    Calorías por barrita de 30 grs:  85 kcal                         Carbohidratos:  21 grs Proteínas:  2 grs                    Grasas:  0,5 grs            …

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Puerros al varoma con salsa ojimiel

Para 4 raciones                            Calorías por ración:  95 kcal                        Carbohidratos:  14 grs Proteínas:  2,5 grs                        Grasas:  0,75 grs       …

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Puré de zanahoria con rúcula y piñones

Para 4 raciones                           Calorías por ración:  175 kcal                              Carbohidratos:  13 grs Proteínas:  3 grs                          Grasas:  9 …

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