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Vichyssoise con manzana

Para 4 raciones                                  Calorías por ración 105 kcal                                 Carbohidratos: 9 grs           Proteínas: 1,8 grs         …

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Los 10 mejores “Superfood”

  Sabías que algunos alimentos son considerados por su alta concentración en nutrientes como “Superalimentos” y los podemos usar como suplementos 100% naturales?

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Panna Cotta de melocotón

Para 6 panna cotta                          Calorías por panna cotta: 60 kcal                           Carbohidratos: 13 grs                Proteínas: 1,3 grs               …

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Granizado de sandía

Para 1.000 grs                            Calorías por vaso de 250 grs: 43 kcal                 Carbohidratos: 9,5 grs               Proteínas: 0,5 grs                     …

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Ensalada de espirales de maiz

Para 4 raciones                                Calorías por ración: 415 kcal                       Carbohidratos: 47 grs                     Proteínas: 17 grs           …

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Salmorejo ligero

Para 1.100 grs                         Calorías por 100 grs:  65 kcal                       Carbohidratos:   3,8 grs Proteínas: 1,9 grs                   Grasas: 4,8 grs           …

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