Category: Energéticos

Barritas energéticas caseras saladas

Para 18 barritas                  Calorías por barrita de 40 grs: 145 kcal                            Carbohidratos: 14 grs Proteínas: 6 grs                   Grasas:  8 grs           …

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Gel energético casero de moka

Para 390 grs                           Calorías por cada 100 grs:  140 kcal                                 Carbohidratos:  36 grs Proteínas:  0,3 grs                 Grasas:  0,2  grs …

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Batido de proteínas casero de papaya

Batido de 535 grs                         Calorías: 257 kcal                     Carbohidratos:  24 grs Proteínas: 17 grs                          Grasas: 11 grs           …

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Bebida isotónica casera de mango

Para 1 Litro                       Calorías por 250 cc:  48 kcal.                   Carbohidratos:  12,5 gr               Proteinas:  1 gr                Grasas:  0 gr         …

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Gel energético casero de piña

Para 340 grs                         Calorías por cada 100 grs:  165 kcal                         Carbohidratos:  36 grs Proteinas:  0,5 grs               Grasas:  0 grs           …

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Bolitas energéticas de frutos secos

Para 35 bolitas de 15 grs               Calorías por bolita:  50 kcal              Carbohidratos:  10 grs Proteínas:  1,5 grs                            Grasas:  2,2 grs                                 …

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